明日はクリスマスイブです♪
キレイな姿勢にしてから、会いにいきませんか？

利き手の人差し指がぱっくり割れてしまいました、、
地味に痛いのと、なにをするにも不便に感じます、、
ここ最近寒さが増し、すごく乾燥するのでケアをしなきゃです、、

そんな乾燥に効果のあるツボを紹介します。
気海(きかい)です。
気海はへそから指2本分したのあたりになります。
刺激することで、血流がよくなり、乾燥や冷えにも効果があります。