前屈腰痛は、椎間板に問題があり、物を拾うなど前かがみになったときに、
椎間板が圧迫されて痛みが出ます。
背筋が弱い人に起きやすく、
猫背や前かがみになりがちなデスクワークの人にも多いようです。

この腰痛は揉みほぐしは効きません。
太もものストレッチや背筋を鍛えることで改善出来ます。